Ответ одновременно прост и сложен: это настоящая болезнь, которую надо лечить у специалиста. В основе этой болезни лежит нарушение биохимических реакций, а именно дефицит химических веществ (нейротрансмиттеров), которые необходимы для правильного функционирования нашей нервной системы.
Как помочь? И нужно ли вообще помогать
(вдруг человек только хочет обратить на себя внимание)?
Нейромедиаторы – это биологически активные химические вещества, при помощи которых нервные клетки общаются между собой, передают команды мышцам и другими клетками. Такие посредники регулируют главные функции организма, включая движение, эмоциональные реакции и физическую способность ощущать удовольствие и боль. Наиболее известными нейромедиаторам, оказывающими влияние на основные функции организма, являются серотонин, норадреналин, допамин, ацетилхолин и ГАМК (гамма-аминомасляная кислота).
Химические передатчики сигналов между нейронами делятся на две категории – возбуждающие (ускоряющие, усиливающие) и тормозящие (замедляющие, ослабляющие) прохождение нервного импульса по клеткам. Некоторые нейротрансмиттеры осуществляют обе эти функции.
В основе этой болезни лежит нарушение биохимических реакций, а именно дефицит химических веществ (нейротрансмиттеров), которые необходимы для правильного функционирования нашей нервной системы.
Согласно существующим представлением депрессия является следствием дефицита веществ-посредников, осуществляющих передачу информации от нейрона к нейрону. Также определенная роль в возникновении и развитии депрессии отводится гормонам: гидрокортизону, тиреотропину, соматотропину и пролактину. Однако на данный момент их роль считается вторичной. Исключением является гормон эпифиза - мелатонин, который влияет на суточный ритм человека (ритм сон-бодрствование)1.
Проявления депрессии могут быть разнообразными у пациентов, это зависит от формы заболевания. Депрессия иногда может возникать в виде единичных эпизодов болезни, иногда может носить хронический характер и сопровождаться регулярными обострениями.
Эмоциональные проявления депрессии
тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды
чувство вины, частые самообвинения
недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки
тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние
раздражительность
снижение интереса к окружающему, снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий
утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий)
Физиологические проявления депрессии
нарушения сна (бессонница, сонливость)
изменения аппетита (его утрата или переедание)
нарушение функции кишечника (запоры, поносы) снижение сексуальных потребностей
снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость
боли и неприятные ощущения в разных частях тела (боль в сердце, в области желудка)
Поведенческие проявления депрессии
пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность, отказ от развлечений
склонность к уединению, утрата интереса к другим людям
алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение
Мыслительные проявления депрессии
трудность сосредоточиться на выполнении какого-либо дела, снижение концентрации внимания
трудности в принятии решений, замедленность мышления
преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом
мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни, мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии)
наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности
Если Вы заметили, что у родственника или знакомого некоторые из перечисленных признаков сохраняются на протяжении двух недель и больше, постарайтесь убедить его в необходимости посетить специалиста.
Назад к списку статей